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便秘中医有好办法吗

2024-07-19 372次浏览

病情描述:

我一直都有便秘,靠吃西药治疗,但是很多年了都没有治好,想换成中医的方法试试,请问便秘中医有好办法吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

通常分为以下几种方法:
1.中药调理:常用中药如麻仁丸、六味地黄丸、四磨汤等,针对不同的证型选择合适的方剂。
2.饮食调养:推荐食用富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类,避免过于精细的饮食。
3.生活方式:鼓励规律作息,保证充足的睡眠,增加体育锻炼,如散步、瑜伽,以促进肠道蠕动。
需要注意的是,中医治疗应由专业中医师诊断后进行,不可自行用药。

2024-07-19 11:15

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