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尿酸高可以吃牛排吗

2024-07-16 9982次浏览

病情描述:

我很喜欢吃牛排,但是自己现在身体不太好,也不知道能不能吃,想问问看,尿酸高可以吃牛排吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

尿酸高的患者可以适量吃牛排,但需注意控制摄入量。牛排作为牛肉的加工制品,其嘌呤含量适中,属于中嘌呤食物范畴,每100克牛排的嘌呤含量大约在75-150毫克之间。适量食用牛排一般不会导致尿酸水平显著升高,且牛排富含蛋白质、维生素等多种营养物质,有助于补充身体所需营养。若长期大量食用牛排,可能会导致嘌呤摄入过多,进而影响尿酸水平,甚至加重病情。因此,尿酸高的患者在食用牛排时应适量为宜,并注意保持饮食的均衡和多样性,避免摄入过多高嘌呤食物。如有疑虑,建议及时咨询专业医生或营养师的建议。

2024-07-16 14:54

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