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尿酸高可以吃牛排吗

2023-03-29 1029次浏览

病情描述:

你好医生,前几天我去医院查出尿酸偏高,想咨询一下医生尿酸高可以吃牛排吗?

医生回答(1)
李明川副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

答:对于高尿酸患者来说,适当食用牛排是可以的,因为牛排脂肪含量较低,蛋白质含量较高,且有很多营养成分,可以改善患者的代谢状况。但是,在饮食中,牛排不能过多,以免增加尿酸的摄入,因为大多数牛排中的脂肪都是动物油脂,而且还含有一定量的胆固醇,这种食物会使尿酸水平升高,因此,患者在进食牛排时应注意量,尽量避免食用过多,以免影响尿酸水平。此外,患者还应继续强化运动,有助于消耗多余的尿酸,以达到尿酸水平维持在120-150之间的效果。

2023-03-29 16:29

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