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血糖高的人可以喝绿豆汤不

2024-07-12 9552次浏览

病情描述:

我单位统一体检的时候检查出来我的血糖有点高,家里人今天熬的绿豆汤,外婆想知道血糖高的人可以喝绿豆汤不?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的人可以喝绿豆汤,但需注意适量和正确的饮用方式。绿豆汤具有清热解毒、促进代谢、降血脂等多种功效,且含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,适量饮用对血糖高的患者有一定益处。绿豆中含有一定的碳水化合物,过量饮用可能导致血糖升高,因此需要控制好饮用量。在饮用绿豆汤时,建议不加糖或蜂蜜等甜味剂,以免增加血糖负担。同时,绿豆汤应作为饮食中的一部分,与其他食物合理搭配,保持营养均衡。此外,血糖高的患者还需定期监测血糖水平,根据医生建议调整饮食和治疗方案,以维持血糖的稳定。

2024-07-12 11:44

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