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血糖高的可以喝绿豆汤吗

2022-05-13 5346次浏览

病情描述:

今天家人做了些绿豆汤,我也很想喝,但我的血糖有点高,我担心对血糖会有影响,想了解一下血糖高的可以喝绿豆汤吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的患者可以适当吃绿豆汤。血糖高的患者平时可以喝些不加糖的绿豆汤,绿豆汤里面的主要成分是水,没有添加糖,因此对血糖的影响比较小,但绿豆里面含有比较多的碳水化合物,因此在喝绿豆汤的时候不建议食用绿豆,以免导致血糖升高。患者平时要避免吃含糖量比较高的食物,高糖类的食物也要避免食用,可以多吃些含优质蛋白的食物和绿色蔬菜。

2022-05-13 18:00

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