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更年期潮热出汗怎样调理

2024-06-13 17702次浏览

病情描述:

我现在是更年期,最近总是感觉身体潮热,出汗有点多,我想调理身体,更年期潮热出汗怎样调理?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

更年期潮热出汗可选择中医调理,比如在医生指导下服用些滋补肝肾、补益脾胃、养血填精等功效的中草药,或服用些益母草、覆盆子、党参等含有植物雌激素的中草药进行调理,也可以使用针灸进行调理。也可以选择饮食调理,可以多吃些鱼、虾、牛奶和豆类等高蛋白类食物,或木瓜、蘑菇、麦芽等富含雌激素的食物,有利于缓解更年期潮热出汗的症状。

2024-06-13 11:03

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