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高血压不宜吃6种水果

2024-07-11 127次浏览

病情描述:

我自己有高血压的情况一年多了,平常医生让我多注意饮食,想问医生,高血压不宜吃6种水果是哪些?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

高血压患者在选择水果时需要考虑其糖分和钾含量,以下六种水果可能是高血压患者需要注意的:
1. 香蕉:香蕉富含钾,有助于降低血压,但对于肾功能不全的高血压患者,过量摄入可能加重肾脏负担。
2. 椰子:椰子肉含有较高的饱和脂肪和热量,过量食用可能影响心血管健康。
3. 葡萄:葡萄糖分较高,过多食用可能引起血糖升高,对合并糖尿病的高血压患者尤其需要注意。
4. 菠萝:菠萝含有生物酶,可能影响某些药物的吸收,同时其钾含量也不低。
5. 枣:新鲜枣子糖分较高,干枣更是如此,过量食用可能不利于血糖控制。
6. 芒果:芒果含有果糖,对于需要控制糖分摄入的高血压患者,应适量食用。
注意,高血压患者在饮食上应遵循低盐、低脂、低糖的原则,多吃富含维生素和纤维的水果,如苹果、橙子等,并在医生指导下进行。

2024-07-11 16:51

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