常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

高血压多吃水果

2023-02-09 4703次浏览

病情描述:

我已经长期高血压,到夏天天气热的时候我特别喜欢吃水果,高血压多吃水果可以吗?

医生回答(1)
李曼主治医师

中国人民解放军总医院

高血压患者是可以吃水果,但是要适度为主,不要进食过量会造成血糖负担过重,建议吃含糖量较低的水果,如香蕉、猕猴桃、柚子、菠萝、石榴、樱桃、柠檬等,不仅具有降低血胆固醇和保持血压稳定的功效,而且适当多吃一些对身体也无碍。

2023-02-09 10:30

专家科普视频推荐精选问答