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来例假能喝咖啡吗

2024-07-08 469次浏览

病情描述:

我有喝咖啡的习惯,想问一下,来例假能喝咖啡吗?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

来例假可以适量饮用咖啡,但不建议过量。
咖啡中含有咖啡因,这是一种中枢神经兴奋剂。适量的咖啡因摄入可以提神醒脑,对于缓解部分女性在月经期间可能出现的疲劳感有一定帮助,过量摄入咖啡因则可能产生一系列负面影响。
过多的咖啡因会阻碍碳水化合物的新陈代谢,可能导致乳房水肿和胀痛。咖啡因还可能对女性的子宫平滑肌产生兴奋作用,导致子宫平滑肌收缩,影响经血排出,甚至可能引发痛经。此外,咖啡因还可能影响中枢神经系统,导致失眠、多梦、心悸、心慌等症状,对月经期间的女性来说,这些都不利于身体的恢复和健康。

2024-07-08 10:11

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