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孕期血糖高可以吃枸杞吗

2024-07-05 7035次浏览

病情描述:

我是名孕妇,患有妊娠糖尿病,听说枸杞吃了好,想炒点吃,孕期血糖高可以吃枸杞吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

孕期血糖高的孕妇可以适量食用枸杞。枸杞富含维生素、矿物质以及胡萝卜素,且其碳水化合物和脂肪含量并不高,因此适当食用并不会引起血糖急剧升高。此外,枸杞还具有降血糖、调节免疫功能等功效,对孕妇和胎儿的健康都有益处。孕妇在食用枸杞时仍需注意控制摄入量,避免过量食用。建议孕妇在食用前咨询医生或营养师,根据个人体质和病情制定合理的饮食计划。同时,孕妇还需要注意保持低糖、低脂、高蛋白、高纤维的饮食习惯,以更好地控制血糖水平。

2024-07-05 14:13

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