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人为什么会打哈欠

2024-07-04 438次浏览

病情描述:

我发现人经常老是打哈欠,就是很奇怪,想问一下,人为什么会打哈欠?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

人打哈欠的原因多种多样,主要可以归纳为以下几点:
1.生理疲劳与缺氧:当人体过度疲劳、睡眠不足或压力过大时,呼吸功能可能受到抑制,而大脑耗氧量增加,导致生理性缺氧。打哈欠可以帮助吸入更多氧气,缓解缺氧状态,并刺激大脑保持清醒。同时,打哈欠时全身肌肉紧缩,也能起到放松肌肉的作用。
2.厌倦与情绪:对某些事情感到厌倦或不感兴趣时,人们也容易打哈欠。这可能与大脑中的某些神经中枢活动有关,这些中枢的活动与人的兴趣和注意力紧密相关。
3.环境因素:如果环境中氧气含量较低,也可能导致机体缺氧,从而引发打哈欠。
4.健康问题:一些健康问题,如贫血、低血糖、脑动脉硬化、脑梗死等,也可能导致打哈欠。

2024-07-04 17:31

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