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肾结石吃什么食物最好

2024-07-02 14488次浏览

病情描述:

我一个朋友,前段时间去医院,检查得出肾结石;我跟他关系特别好,准备去看看他,想带点好吃的东西;请问,肾结石吃什么食物最好呢?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

肾结石患者吃食物时,建议选择以下类型以辅助治疗和预防:
1.蔬菜:如白菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿等,富含膳食纤维和水分,有助于促进代谢,减少结石形成。
2.水果:适量摄入葡萄、西瓜、草莓、蓝莓等,补充维生素同时增加水分摄入,促进尿液排出,帮助小结石排出。
3.粗粮:如糙米、黑米、燕麦等,提供能量和营养,同时有助于促进肠道蠕动,预防结石。
4.低嘌呤食物:如牛奶、鸡蛋等,减少高嘌呤食物摄入,以降低尿酸形成,尿酸是结石的主要成分之一。
5.碱性食物:如大豆、豆腐、杏仁、核桃等,有助于中和体内酸性物质,维持酸碱平衡,预防结石。

2024-07-02 16:42

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