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孕妇血糖高可以吃黑米糊吗

2024-07-01 5898次浏览

病情描述:

不知道是不是年龄大的原因,怀一胎的时候,没有血糖高的现象,而现在二胎了,竟然检查出血糖高,但是我想喝黑米糊,有点担心这个病,所说问一下孕妇血糖高可以吃黑米糊吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

孕妇血糖高时,可以适量食用黑米糊,但需注意以下几点:
1.营养价值:黑米糊富含纤维素和植物蛋白质,这些成分有助于稳定血糖,延缓糖的吸收,对孕妇控制血糖有益。
2.食用量控制:尽管黑米糊有益,但其也含有一定的碳水化合物,过量食用可能导致血糖升高。因此,孕妇在食用时应控制量,避免过量摄入。
3.饮食搭配:孕妇在食用黑米糊时,可以搭配其他低糖、高纤维的食物,如蔬菜、豆类等,以维持血糖的稳定。
4.监测血糖:孕妇在食用黑米糊后,应密切监测血糖变化,确保血糖控制在正常范围内。
如有疑虑,建议咨询专业医生或营养师的建议。

2024-07-01 16:25

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