血糖高可以吃黑豆黑米黑芝麻糊吗

问血压高吃什么中药好

答

针对血压高的情况，中药的选择应基于患者的具体症状和体质。以下是一些常用的中药及其功效：

1.菊花：具有清热平肝、明目降压的功效。

2.山楂：有助于消化，同时有降脂、降压的作用。

3.丹参：活血化瘀，改善微循环，对心血管疾病有益。

4.钩藤：常用于治疗头痛、眩晕等症状，也有一定的降压效果。

5.桑叶：具有清肝明目、降血糖、降血压的作用。

6.决明子：不仅清火明目、通腑降压，其中的低聚糖还有降压作用，对高血压伴有便秘的患者有益。

7.夏枯草：具有清火明目、治疗目赤肿痛、头痛等作用。特别适用于高血压合并头痛的患者。

8.党参：补脾益肺、益气养血，对气虚型高血压有辅助治疗作用。

以上中药的使用应在医生指导下进行，确保安全有效。同时，患者还应遵循医生的其他治疗建议，如合理饮食、适当运动等。

问中老年人高血压吃什么好

答中老年人高血压的饮食要遵循低钠饮食，可以适当增加钾、钙、镁的摄入，这些营养物质可以促进钠的排泄降低血压，还可以舒张血管，如扁豆、冬菇、竹笋、牛奶、豆芽、桂圆等，并且高血压的中老年患者一定要限制饮酒，防止诱发心肌梗死和急性脑出血。

问中老年人高血压的临床表现

答中老年人高血压的临床表现主要包括： 1.头痛：常表现为头顶部、太阳穴部位的疼痛，可能伴有头重、头昏，甚至恶心、想吐的感觉。 2.肢体麻木：手指、脚趾等部位可能出现麻木感，严重时可能影响活动能力，甚至身体其他部位也会出现麻木。 3.心脏不适：可能出现心悸、气喘、胸闷、心慌、气短等症状，长期高血压可能损害心脏，导致心梗、心功能不全等问题。 4.晕眩：尤其在体位突然改变时，如蹲下或站起，可能由于高血压引起脑缺血而出现晕眩。 若有怀疑，建议立即就医诊治。

问中年人血压正常范围

答中年人血压正常范围通常：血压正常范围一般是80/120mmHg。但因血压受各种因素的影响，只要在这个范围内基本上就属于正常。如果超过90/140mmHg则可以认定为高血压，而如果低于60/90mmHg，基本上就可以判断为低血压。但血压无论是高还是低都属于不正常的，都会对身体健康造成一定的影响。因此，建议患者平时生活要有规律，并合理饮食，防止过度疲劳等。情况严重时，应及时就医诊治较好。

问中年人低压高的原因及治疗方法

答

中年人低压高的原因及治疗方法具体如下：

1.血管因素：血管硬化、外周血管阻力增加，以及血管弹性下降，使得舒张期留在主动脉内的血容量增加，从而导致低压升高。

2.疾病因素：如肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活、糖皮质激素增多、甲状腺功能亢进、睡眠呼吸暂停综合征等，也可能导致低压高。

3.改善生活方式：包括低盐低脂饮食、适量运动、保持心理平衡、戒烟限酒以及保证充足的睡眠等。

4.药物治疗：在医生指导下，根据病情选择合适的降压药物，如钙离子通道阻断剂（如硝苯地平、氨氯地平等）和β受体阻滞剂（如美托洛尔、比索洛尔等）。这些药物能有效降低外周血管阻力，从而降低低压。

治疗过程中需密切关注患者的具体情况，定期进行心血管健康检查。