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桑葚泡水喝的功效和作用是什么

2024-06-28 8786次浏览

病情描述:

我孩子身体素质一直比较弱,主要是抵抗力比较低,这段时间想用桑葚泡水给他喝,想问一下有什么用?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

桑葚泡水喝具有多种功效和作用。桑葚富含亚油酸,有助于降低血脂,预防动脉粥样硬化。桑葚泡水可以延缓衰老、美容养颜,改善皮肤状态,使皮肤白嫩光滑。此外,桑葚中的苹果酸、脂肪酸及乳酸成分有助于促进消化,改善便秘症状。同时,桑葚泡水还具有清肝明目的效果,能够缓解眼睛疲劳、干涩等症状。桑葚富含铁元素,有助于补血滋阴,改善体质。桑葚泡水喝具有降低血脂、美容养颜、促进消化、清肝明目和补血滋阴等多种功效和作用。但需注意适量饮用,避免过量导致不适。

2024-06-28 13:38

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