桑叶茶的功效和作用

桑叶茶具有多重显著的功效和作用。
桑叶茶富含氨基酸、纤维素、维生素和矿物质等多种营养成分，有助于补充人体所需营养。桑叶茶能清热解毒，有效缓解风热感冒的症状。桑叶茶还具有润肺止咳、平肝明目和利水消肿的功效，对于改善肺热、眼疾和脚气等问题有积极作用。桑叶茶还能延缓衰老，改善皮肤组织的新陈代谢，并增强机体耐受能力。值得一提的是，桑叶茶还具有降血糖、降血脂的作用，对于糖尿病患者和高血脂患者尤为适宜。但是由于桑叶性寒，寒性体质和经期女性应慎用。