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桑葚红枣泡水喝的功效和作用

2024-06-24 16182次浏览

病情描述:

我妈现在刚到更年期,现在身体也不太好,最近才开始用桑葚红枣在泡水喝,想问一下具体有什么作用?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

桑葚红枣泡水喝的功效和作用:
1.补气养血:红枣富含多种营养元素,能补血补气;桑葚则具有提高机体造血机能的功效,两者结合能显著增强补气养血的效果。
2.抗衰老:桑葚和红枣均富含维生素C等抗氧化成分,能够延缓衰老,保持肌肤的年轻态。
3.健脾养胃:红枣和桑葚都具有健脾养胃的功效,能够改善消化不良等问题,提高食欲。
4.补肝补肾:红枣内含有三萜类化合物的成分,能够补肝;而桑葚则具有补肾的功效,两者结合能全面呵护肝肾健康。
5.增强免疫力:桑葚红枣泡水能够增强免疫力,提高身体抵抗力,预防疾病。
桑葚红枣泡水虽然功效作用比较强大,但是在饮用前最好还是询问医生建议。

2024-06-24 17:49

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