为什么会经常上火

经常上火的原因：
1.个人体质因素：热性体质的人，或由于先天遗传、肾虚、气虚、血虚、阴虚等因素，容易导致体内火起。
2.不良饮食习惯：长时间食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，饮水不足，都容易引发上火。
3.作息不当：经常熬夜、失眠多梦等作息不规律的行为，会打破身体的生物钟，导致阴阳失衡，产生上火症状。
4.情绪不当：长时间处于压力大、抑郁、焦虑等情绪状态，容易导致肝火上升，引起上火。
5.环境因素：在干燥或湿热的气候条件下，如果不注意补充水分，也容易导致上火。
患者如有疑虑建议及时就医咨询。