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枸杞子泡水的功效与作用

2024-06-20 10141次浏览

病情描述:

这几天发现孩子的爷爷一直用枸杞子泡水喝,所以想了解一下枸杞泡水的功效与作用是什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

枸杞子泡水富含多种维生素和矿物质,能够增强人体的自护力,有助于预防感冒等疾病。枸杞子中的胡萝卜素含量丰富,有助于缓解长时间使用电脑或手机导致的眼疲劳,改善眼睛不适。枸杞子中的多糖成分具有抗氧化作用,能够清除自由基,延缓衰老。枸杞子泡水还能养肝、提高免疫力、改善慢性肝病、益精养血,对改善精神状态也有积极影响。但请注意,饮用时需适量,避免过量引起不适。患者如有疑虑建议及时就医咨询。

2024-06-20 15:52

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