总是心悸心慌是什么原因

总是心悸心慌可能由多种原因引起。情绪压力、焦虑和紧张状态可能导致交感神经兴奋，从而引发心悸心慌。不良的生活习惯如长时间熬夜、过度劳累和饮食不规律也可能导致身体机能紊乱，出现心悸心慌症状。贫血、甲状腺功能亢进症、心律失常等疾病也是常见的原因，它们可能通过影响心脏的血液供应、代谢率和节律来导致心悸心慌。低血糖、肺部疾病、睡眠呼吸暂停等也可能引起类似症状。为准确判断原因，建议就医进行相关检查并针对性治疗。