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皮肤总是干燥起皮怎么办

2024-05-31 1671次浏览

病情描述:

皮肤总是干燥起皮怎么办

医生回答(1)
刘雯敏副主任医师

山东省立医院

当皮肤总是干燥起皮时,可以尝试以下方法来改善:

1、定期保湿:每天早晚使用保湿面霜或乳液,锁住皮肤水分,避免干燥。

2、避免过度清洁:选择温和的洁面产品,避免过度清洁导致皮肤失去天然油脂。

3、保持室内湿度:使用加湿器或在室内放置水盆,增加空气湿度。

4、注意饮食:多摄取富含水分和维生素的食物,如水果、蔬菜,从内而外滋润皮肤。

5、定期去角质:去除死皮细胞,促进新细胞的生成和皮肤的更新。

6、避免刺激:减少使用含酒精的护肤品和化妆品,避免皮肤受到刺激。

2024-05-31 13:31

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