10岁小孩脚后跟疼是什么原因

10岁小孩脚后跟疼首先要考虑的是儿童的生长发育问题。在儿童生长发育期，骨骼和肌肉都处于快速发育阶段，脚后跟的生长速度也很快，这时如果儿童长期从事剧烈运动或者长时间站立，脚后跟的韧带和肌肉容易受到损伤，就会导致疼痛。儿童的骨骼还未完全发育，如果过度使用脚后跟，也会造成骨骼的过度压力，引发疼痛。如果脚后跟疼痛不严重，可以通过休息、冰敷、按摩等方法缓解疼痛。但如果疼痛持续时间较长或者症状加重，建议及时就医。