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血脂高可以吃鸭肉吗

2023-12-21 1014次浏览

病情描述:

血脂高可以吃鸭肉吗

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

可以适量吃一些鸭肉。鸭肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养成分,而且鸭肉中的脂肪含量较低,主要是不饱和氨基酸,高血脂的患者食用后可以补充每日所需的营养,不会导致病情加重;但是患者在食用时需要注意适量,注意食用时不可以吃鸭皮,以及烹饪的方式要尽量清淡,少油、少盐。高血脂的患者饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,配合蛋白质及膳食纤维的摄入;可以适当吃一些燕麦、蔬菜、脱脂奶粉等;戒烟、戒酒,建议经常参加体育锻炼,有利于提高身体免疫力。出现不适,及时就医。

2023-12-21 13:38

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