问
海参营养价值及功效
2023-07-11 12919次浏览
病情描述:
最近刷小视频时,看到有人吃海参,看起来还不错,想自己买来尝试一下,请问海参营养价值及功效有哪些?
医生回答(1)
答
海参含有丰富的蛋白质,且质量优良,容易被人体吸收利用,有助于肌肉的发育和增长。碘、磷、钙也是海参的重要营养成分,可以促进骨骼的发育,维持骨骼的健康。海参含有丰富的维生素,其中维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、维生素K、维生素C等成分,可以提高免疫力,增强机体的抵抗力,预防疾病。此外,海参还具有滋补强身、补肾壮阳、补虚强脾、补血安神、美容养颜、抗衰老等功效。
2023-07-11 11:50
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问脾虚可以吃炒大蒜吗女
答当脾虚症状出现时,患者在饮食上可以考虑适量摄入炒大蒜。大蒜不仅具备强大的抗菌功能,还能有效开胃消食,且炒熟后的大蒜刺激性降低,更适宜脾虚患者食用,不会对脾胃产生不良影响。为了更有效地改善脾虚状况,建议患者在专业医生的指导下,选择适合的中成药物进行调理。中成药物通常针对脾虚症状有更为精准的治疗效果,能够帮助患者更好地调理脾胃功能,预防症状进一步加重。患者也应注意保持良好的饮食习惯,避免过度劳累,以促进脾胃健康的恢复。
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