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乙流可以吃什么

2023-04-11 1504次浏览

病情描述:

你好医生,最近周围人都感染了乙流,想咨询一下医生乙流可以吃什么?

医生回答(1)
蒋卫民主任医师

复旦大学附属华山医院

乙流患者可以吃一些有营养但易消化的食物,可以减轻病危机,提高抵抗力。尤其对于婴幼儿,它们的饮食要求特别严格,应多食用碱性食物,但摄入量不宜多,应分次食用,以保持饮食平衡。首先,要多吃一些新鲜蔬菜和水果,如芹菜、大白菜、西红柿、南瓜、羊肉、苹果、橙子等,它们富含维生素,能充分满足患者营养需求;其次,还可以吃一些面类食物,如馄饨、面条、米饭等,可以提供大量热能和蛋白质;第三,应少食用油炸食物和淀粉类食物,如炸酱面、汉堡、披萨等,可以减少脂肪和淀粉的摄入;最后,也可以多食用奶制品,如牛奶、酸奶等,有助于补充患者所需的营养物质,改善免疫力。总之,乙流患者可以吃一些有营养但易消化的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,面类食物,奶制品等,以保证患者营养均衡,提高免疫力,减轻病危机。

2023-04-11 10:18

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