血尿酸高不能吃什么食物

高血尿酸的患者应该避免食用过多的肉类、海鲜、油炸食品和其他含脂肪多的内容物。应选择低脂肪低饱和脂肪酸的鸡肉、鱼肉为主食，比如瘦鸡、鲫鱼、虾、蟹、狗肉、海带等；另外，应当多吃蔬菜水果、杂粮、豆类等，可以丰富膳食中的纤维素，减缓血糖、血脂的吸收，有助于提高新陈代谢的效率，减少脂肪储存，进而降低血尿酸的含量。还可以多喝茶，咖啡，枣汁，酸梅汤，橘汁等，这些饮料可以清肝理气，减少血液中的血尿酸含量，属于改善血尿酸高的食品。