常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

吃维生素c可以提高免疫力吗

2023-03-14 1897次浏览

病情描述:

你好医生,最近我老是咳嗽,流清鼻涕,被朋友人说我免疫低,叫我吃维生素c,请问医生吃维生素c可以提高免疫力吗

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院


是的,服用维生素C能够增强免疫力。维生素C是一种流行的抗氧化剂,具有抑制炎症、抗肿瘤和抗菌的作用,并能提高免疫系统的功能。研究证实,维生素C可以促进T细胞的分化和产生,激活免疫细胞,促进机体产生免疫球蛋白,增强机体的免疫力。维生素C在激活免疫系统方面的作用非常重要。

还有,维生素C可以向免疫系统提供必需的营养,增强免疫系统的活力,能够使机体更快地抵御病毒和细菌,增强免疫力。维生素C还能够促进T细胞和B细胞的成熟、抑制免疫反应中的超敏反应和抑制自身免疫病发作。因此,维生素C对增强免疫力的作用是非常重要的。

2023-03-14 16:59

专家科普视频推荐精选问答