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维生素c提高免疫力吗

2023-03-11 1492次浏览

病情描述:

医生你好,最近我在网上看见维生素C能提高免疫力,我一直以为维生素C就是对皮肤好,请问医生维生素c能提高免疫力吗?

医生回答(1)
刘爱华副主任医师

北京医院

维生素C是一种有效的抗氧化剂,可以有效抗击自由基,这可以减少机体抗原分子的氧化变性,从而提高机体对传染病的抵抗能力。研究发现,维生素C可以促进机体的免疫反应,从而提高机体的免疫力。
一项研究报告指出,维生素C可以帮助机体分泌抗原抗体,免疫细胞中也有大量的维生素C,能够激活免疫细胞,提高机体对病毒和其他外来有害物质的抵御能力。此外,维生素C可以促进白细胞也就是抗感染的巨噬细胞的吞噬和杀灭病菌的能力,进而提高机体的免疫力。
综上所述,维生素C可以有效提高人体的免疫力,通过促进抗原抗体的分泌、激活免疫细胞、提高巨噬细胞的杀灭能力等方式,都可以提高机体对外来有害物质的抵抗力,进而提高机体的免疫力。因此,摄入充足的维生素C是增强机体免疫力的重要方法。

2023-03-11 11:46

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