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缺铁性贫血病人不宜吃什么

2022-12-26 4025次浏览

病情描述:

我老婆得了缺铁性贫血,医生说食补就可以了,缺铁性贫血病人不宜吃什么?

医生回答(1)
张贺洋副主任医师

中国医科大学附属第一医院

缺铁性贫血忌饮茶,尤其是浓茶,茶中的鞣酸会阻止铁的吸收。建议多吃些高蛋白、含铁丰富的食物,可以选择动物肝脏、瘦肉、蛋类、奶类、豆制品、芝麻、海带等,可以使用铁锅做饭。纠正不良饮食习惯,如偏食、素食等。不要吃太多脂肪,否则会降低消化吸收功能,抑制造血功能。

2023-02-28 17:33

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