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血糖高可以吃紫薯和南瓜吗

2022-06-14 7158次浏览

病情描述:

我老公今天做了紫薯南瓜粥,但我血糖高,血糖高可以吃紫薯和南瓜吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高一般是可以吃紫薯和南瓜的,紫薯和南瓜属于粗粮类属于粗粮类食物,含有非常丰富的膳食纤维,具有促进消化的作用,适量食用后不会使血糖出现升高的趋势,但不可以过量食用,否则会增加热量的摄入,对血糖的控制会有所不利。

2022-06-14 12:15

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