便秘的症状怎么引起的

便秘有可能是不良的排便习惯，比如入厕时间过长，排便注意力不集中，有意的抑制便秘等等，也有可能是不良的饮食习惯，食物中膳食纤维的含量过少，经常吃一些油腻，不易消化的食物，并且没有运动习惯，经常久坐或卧床导致的。除此以外，平时环境因素、工作生活压力大、饮水量不足也可导致便秘的出现。