便秘是什么原因引起的

　　一般情况下，便秘可能与饮食因素、不良生活习惯、肠易激综合症、甲状腺功能减退、糖尿病等因素有关。若有不适建议及时就医。具体分析如下：

　　1、饮食因素

　　长期食用高脂肪、高糖、高蛋白的食物，而忽视膳食纤维的摄入，导致大便体积减小，肠道刺激不足，从而引发便秘。增加蔬菜、水果、全谷类食物等的摄入。

　　2、不良生活习惯

　　长期久坐、缺乏运动、生活作息不规律，会使肠道蠕动减慢，影响排便功能。建议养成良好的作息习惯，避免熬夜。

　　3、肠易激综合症

　　肠易激综合症与胃肠动力学异常、内脏高敏感性、神经系统异常、肠道感染、肠道微生态失调、精神心理障碍等有关。患者的肠道对食物和压力反应异常，肠道蠕动减弱，导致大便在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收，从而引发便秘。通常还会伴随腹痛、腹胀、排气增多等症状。需遵医嘱使用匹维溴铵片、奥替溴铵片、马来酸曲美布汀片等药物进行治疗。

　　4、甲状腺功能减退

　　甲状腺功能减退与碘过量、甲状腺破坏、自身免疫损伤等有关。甲状腺激素分泌不足会影响身体的代谢功能，包括肠道蠕动减慢，导致便秘。一般还会出现记忆力减退、食欲减退、乏力、畏寒等症状。在医生的建议下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、苯巴比妥片等药物进行治疗。

　　5、糖尿病

　　糖尿病是肥胖、精神刺激、病毒感染、自身免疫异常等引起的。患者的高血糖状态可损伤支配肠道的自主神经，减弱肠道蠕动，延长大便在肠道内的停留时间，水分被过度吸收，从而引发便秘。通常还会出现多饮、多尿、体重下降、疲劳等症状。需在医生的指导下使用格列吡嗪片、盐酸二甲双胍片、盐酸罗格列酮片等药物进行治疗。

　　平时多吃新鲜的蔬菜和水果，避免暴饮暴食，有利于身体健康。