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总是便秘吃什么好

2022-06-11 6452次浏览

病情描述:

我最近总是便秘,也不知道该吃什么,所以想问一下总是便秘吃什么好

医生回答(1)
程一乘主治医师

中日友好医院

总是便秘可以吃能够缓解便秘的食物以及润肠通便的药物。
1.食物:建议在日常生活中要多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、火龙果、香蕉等,还要注意多喝水,促进肠胃蠕动,缓解便秘。
2.药物:建议在医生指导下,通过服用乳果糖口服液等药物增加肠道内水分,还可以遵医嘱使用番泻叶等药物帮助排便。

2022-06-11 16:06

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