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血糖高哪些食物可以吃

2022-06-10 4589次浏览

病情描述:

持续有两年了,妈妈血糖有点高,两年间总是是不是的头痛,让她注意饮食,她也说没事,我想知道血糖高哪些食物不可以吃?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

不能吃柿子,冰淇淋,蜂蜜等。此患者不能主要吃含糖量高、淀粉含量高、油脂含量高的食物。不能吃动物的肝脏和肾脏。血糖高的人吃这些食物会不利于血糖的控制。动物内脏含有比较高的胆固醇,所以吃这些食物对健康不好。在日常生活中,可以多吃燕麦、紫菜、洋葱等降血糖的食物,有降低血糖的效果。

2022-06-10 11:49

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