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血糖高可以吃哪些容易消化的食物

2022-06-08 5842次浏览

病情描述:

我检查出来血糖高已经有好几个月了,这中间在吃的方面都特别小心,从来不敢乱吃,请问血糖高可以吃哪些容易消化的食物?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的患者可以吃富含蛋白质和碳水化合物以及纤维少的食物。日常生活中常见的面条,米饭,馒头,新鲜蔬菜,水果,瘦肉以及鱼类,都是比较容易消化的食物,在吃易消化食物的时候,也需要遵循控制总热量的摄入,不要一次性吃太多,尽量少食多餐。

2022-06-08 14:20

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