血糖高可以吃海参和南瓜吗

血糖高可以吃海参和南瓜，海参含有优质蛋白质食品，海参胆固醇比较低，有很多胶原蛋白，热量低，补充糖尿病患者的营养成分不会提高血脂。南瓜的血糖生成指数平均在75左右，因此南瓜可以促进血糖上升。糖尿病患者可以吃南瓜，但要注意控制食量。糖尿病人吃南瓜的话，最好吃软南瓜。因为糖分比较低。