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孩子生长发育迟缓吃什么好

2022-05-28 5952次浏览

病情描述:

最近这半年,感觉我家孩子出现体格消瘦、身高偏矮,想通过食物来缓解,孩子生长发育迟缓吃什么好?

医生回答(1)
解自行副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

孩子生长发育迟缓,首先要给孩子多吃一些富含蛋白质高的食物如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、鱼、虾类等。也可以带孩子多进行户外运动,比如打篮球、跑步、跳绳、游泳等,都能够促进孩子的骨骼发育。要纠正不良的作息习惯,保证充足的睡眠能够促进生长激素的分泌。

2022-05-28 19:44

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