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血糖高的人可以喝饮料吗

2022-05-28 3161次浏览

病情描述:

我的血糖有点高,今天我儿子给我买了一箱红牛,我不知道敢不敢喝,所以想问问血糖高的人可以喝饮料吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的人通常不建议喝红牛饮料。红牛饮料中的含糖量非常高,而且糖分也容易被身体吸收,容易使血糖水平上升。血糖高的人平时应多喝白开水,尽量避免喝含糖量高的饮料和食物,建议吃些升糖指数低的水果和蔬菜,比如草莓、猕猴桃、苹果、青菜、黄瓜等。

2022-05-28 19:44

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