问
葛根和茯苓泡水喝的的功效与作用
2022-05-19 18260次浏览
病情描述：
我自己湿气重，舌苔厚白，听说可以用葛根和茯苓泡水喝来缓解，想问，葛根和茯苓泡水喝的的功效与作用是什么？
医生回答(1)
沈永华副主任医师
南京鼓楼医院
答
葛根属于性凉的药材，服用葛根后对身体受邪热入侵的不适感有一定的缓解作用，上火或者夏天暑伏时适当的应用葛根有利于解热、清火的作用，也可以缓解喉咙干痛、口渴、心情烦躁等现象，有利于促进身体恢复到正常的状态，有利于身体的养护，茯苓性平，加入茯苓一起配伍使用，可以起到增进营养的作用。
2022-05-19 11:41
相关推荐
-
坐月子28天可以洗澡、洗头吗
-
月经期间可以洗澡洗头吗
-
月经第四天可以洗头吗
-
月经第一天可以洗澡吗
-
月经第四天可以洗头吗
-
女性刚来月经可以洗澡洗头吗
-
问做月子可以洗澡吗
答做月子可以洗澡，但是在月子期间，准妈妈们要注意洗澡的方式，温度和时间，以免影响身体健康。洗澡的水温不宜太高，最好在37℃左右，水温过高会使人身体血管扩张，容易出现虚弱，头晕，恶心，心悸等症状。而且，洗澡时间也不宜过长，一般控制在15-20分钟左右，以免洗澡过久，身体血液循环不畅，引起血压升高，出现头晕、恶心等症状。
-
问坐月子能洗澡吗
答坐月子期间可以洗澡，但需要注意水温、时间和方式。产妇分娩后身体虚弱，皮肤容易感染，洗澡可以保持身体清洁和卫生，有助于恢复身体健康。洗澡的水温应该适宜，不宜过热或过冷，以免对身体造成刺激或伤害。洗澡时间也应该控制在适当的范围内，不宜过长时间，以免消耗体力和引起身体不适。在洗澡方面，可以选用温和的香皂或沐浴露，避免使用过多的化妆品和香水，以免对皮肤产生刺激。
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐
