茯苓有哪些功效与作用

　　茯苓一般有利水渗湿、健脾益气、宁心除烦、美容养颜、增强免疫力等功效与作用。具体分析如下：

　　1.利水渗湿：茯苓有利尿作用，能够促进体内多余水分的排出，缓解水肿、小便不利等症状。

　　2.健脾益气：茯苓能够健脾益气，可以改善脾胃虚弱、食欲不振、腹胀等症状。

　　3.宁心除烦：茯苓能够缓解因心火旺盛或心血不足引起的心悸、失眠、多梦等问题，有助于调节情绪，改善睡眠质量。

　　4.美容养颜：茯苓还有一定的美容养颜功效，其中的物质能够调节内分泌，促进皮肤细胞的新陈代谢。

　　5.增强免疫力：茯苓中含有多种对人体有益的营养成分，能够增强机体的免疫功能，提高人体的抗病能力。

　　建议遵医嘱服用茯苓，不可随意用药。如果出现不适症状，应及时前往医院就诊。