玛卡和枸杞泡水喝的功效与作用

玛卡主要具有滋补肝肾，养精益肾的作用。枸杞具有润肺益肾，补脾养胃的作用。两者在一起泡水喝能起到很好的补益功效，能够养精血、补肝肾、润肺气。对于一些体质虚弱，精气不足，气血亏虚所导致的腰膝酸痛，面色苍白，头晕目眩等症有很好的治疗效果，尤其适合一些中老年人服用。玛卡和枸杞水对于心脑血管也有很好的保健功能，能够促进血液循环，清除血管壁残留的血液垃圾。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。