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血糖高的人可以吃干面条吗

2022-05-14 7030次浏览

病情描述:

我的血糖有点高,平时吃饭一直很注意,今天家人做了些干面条,我想知道血糖高的人可以吃干面条吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的人可以吃干面条,但要适量吃。干面条里面有碳水化合物,还含有适量的蛋白质,属于升糖指数比较低的主食,高血糖的患者要注意控制干面条的食用量,以免食用过多,导致碳水化合物摄入量过多。建议在吃干面条的时候搭配一些蔬菜,帮助降低面条的升糖指数。

2022-05-14 09:48

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