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高血压和血糖高的人可以吃橙子吗

2022-05-11 4957次浏览

病情描述:

我有高血压,最近血糖有些高,在控糖,今天家人买了些橙子,我想了解一下高血压和血糖高的人可以吃橙子吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

高血压和血糖高的人是否可以吃橙子,一般需要根据血糖控制的情况进行判断。橘子的含糖量不是很高,里面含有大量的维生素C膳食纤维等,食用后对身体有好处。如果血糖控制基本达标,建议在两餐之间可以适量吃些橘子,但要避免随餐吃,以免引起血糖波动。如果患者血糖控制不达标,处于高糖状态,是不可以吃橙子的,以避免导致血糖进一步增高。

2022-05-11 14:12

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