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维生素b作用和功效

2022-03-18 1249次浏览

病情描述:

我看朋友经常服用维生素b,想问下维生素b作用和功效?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

维生素B2是体内许多酶系统的重要组成部分,参与物质和能量代谢。它可以促进发育和细胞再生,促进皮肤、指甲和头发的正常生长,帮助消除口腔、嘴唇和舌头的炎症,改善视力,减少眼睛疲劳,并与其他物质相互作用,帮助碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。如果日常生活中出现维生素B缺乏的症状,需要及时补充。

2022-03-18 10:58

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