皮肤为什么越抓越痒

　　皮肤越抓越痒可能是皮肤干燥、精神紧张、过敏、荨麻疹、神经性皮炎等引起的，可根据不同的情况进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

　　1、皮肤干燥

　　皮肤的水分流失过多，缺乏足够的油脂保护，导致皮肤屏障功能减弱，容易出现瘙痒，抓挠会进一步破坏皮肤屏障，使瘙痒加剧。使用温和、滋润型的沐浴产品，避免使用过度清洁的肥皂。洗完澡后，及时涂抹含有保湿成分的身体乳，增加皮肤的水分。

　　2、精神紧张

　　精神压力过大、焦虑、情绪激动等精神因素会影响神经系统，皮肤的神经末梢敏感性增加，产生瘙痒感。搔抓使神经更加兴奋，瘙痒就会越来越厉害。建议采用放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等缓解精神紧张。

　　3、过敏

　　接触过敏原，如花粉、尘螨等，身体的免疫系统会产生过敏反应，引起皮肤瘙痒。搔抓会刺激皮肤中的肥大细胞，导致瘙痒愈发严重。建议避免接触已知的过敏原，也可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、麻黄碱苯海拉明片等药物改善症状。

　　4、荨麻疹

　　这是一种常见的皮肤疾病，皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。各种内外因素都可能诱发，如食物、药物、感染等。组胺等炎症介质的释放导致皮肤瘙痒，搔抓后会引起风团增多、瘙痒加剧。患者可遵医嘱使用盐酸非索非那定片、复方倍氯米松樟脑乳膏、儿肤康搽剂等药物缓解不适。

　　5、神经性皮炎

　　该疾病主要是神经精神因素导致的，如情绪波动、过度紧张等诱发，搔抓和摩擦容易导致病情加重。长期的搔抓会使皮肤苔藓样变，瘙痒感也会不断增强。建议在医生的指导下使用地塞米松软膏、卤米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物改善症状。

　　日常生活中，建议做好皮肤的护理，保持清洁卫生，尽量避免搔抓，有助于健康。