吃羊肉可以喝酒吗

羊肉，性温，羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分，古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒，又可补身体。那么，吃羊肉可以喝酒吗？下面就一起来了解一下吧。

吃羊肉可以喝酒吗

吃羊肉正常情况下可以喝酒，但是在喝的时候一定要适量。

羊肉的营养价值比较高，含有大量的优质蛋白、维生素B1、维生素B以及钙元素，吃了以后可以补充身体所需的营养，有利于身体健康，而且羊肉性温，吃了以后可以促进身体血液循环，达到增温御寒的作用。但是吃完羊肉以后口腔内会比较油腻，适量的喝一些酒比较爽口。

在吃羊肉以及喝酒的时候都需要适量，以免增加肠胃的负担，引起胃部出现不适的情况，比如恶心、呕吐以及腹部胀痛等。如果吃完羊肉以及喝酒以后，出现了胃部不适的症状，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片进行治疗。

平时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜、西红柿、火龙果以及苹果，补充身体所需的维生素，有利于身体健康。

羊肉的功效与作用

1、温补脾胃

羊肉是非常好的温补脾胃食材，可以治疗脾胃虚寒，反胃等问题。有些人经常会感到身体发冷，手脚冰凉，此时吃羊肉也能够进行有效的缓解。同时羊肉中含有丰富的铁元素，贫血的人应该多吃羊肉，可以补充身体中的铁元素，让气色看上去更好，更加的红润有光泽，从而保证身体健康。

2、补肾壮阳

从中医食疗角度上来讲羊肉入肾经，因此对于虚劳、肾阳亏损、腰膝酸软的人，如果适当的食用羊肉，都能够有着很好的温补壮阳的功效，进而缓解上述症状的作用会非常的明显。

希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。