耳朵疼按摩哪里

　　一般情况下，耳朵疼可以尝试按摩翳风穴、耳门穴、听宫穴、听会穴、内关穴等部位。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、翳风穴

　　翳风穴位于人体的耳垂后方，可以用手指轻轻按压局部，直至局部感觉酸胀。能够缓解耳朵疼、耳朵肿胀等症状。

　　2、耳门穴

　　耳门穴位于人体耳朵的侧面，可直接用无名指或中指按摩，直至局部感觉微微发热。有助于释放耳朵部位的压力，减轻耳朵受压或血液循环不畅引起的不适。

　　3、听宫穴

　　听宫穴位于人体耳屏与下颌关节之间，可用双手大拇指同时按压此穴位，当局部感觉到酸胀即可停止。有助于缓解因感染炎症引起的耳朵疼，减轻水肿程度。

　　4、听会穴

　　听会穴位于人体耳前凹陷处，可直接用手指指腹作圈状按摩此穴位，当局部有发热或胀痛感时即可停止。能够缓解中耳炎、外耳道炎等疾病引起的疼痛及耳鸣等症状。

　　5、内关穴

　　内关穴位于人体手掌面关节横纹的中央，可用手掌轻轻按压局部，触摸到骨头前面的凹槽部位即可。有助于改善听力，缓解各种耳部疾病引起的疼痛。

　　需注意，按摩只能在一定程度上减轻症状，但无法代替其他的治疗方式。因此，需及时根据耳朵疼的原因针对性治疗。同时，需保持良好的生活习惯，避免耳朵受刺激。