茶水能放冰箱里冻凉了喝吗

　　一般情况下，茶水能放冰箱里冻凉了喝。具体分析如下：

　　茶水含有丰富的茶素、茶多酚等元素，可以起到缓解疲劳、加速身体新陈代谢、提高机体抗氧化能力的作用。而且适量喝茶有利于体内脂肪的燃烧，对于控制体重有一定的作用。此外，茶水中的抗氧化物质可以延缓机体衰老。

　　将茶水放置在冰箱中冻凉后饮用，可以起到清热解暑的作用。但是需要注意的是，不要放置时间过久，以免导致茶水失去原有的香味，还有可能滋生细菌，食用后容易引起肠胃不适。

　　平时建议多摄入新鲜的水果蔬菜，健康饮食，也可以适当增加运动，有助于增强免疫力和身体素质。但是尽量少喝茶，过量饮茶可能会加重肾脏负担，对身体产生不利的影响。