胃病可以吃瓜子花生吗

　　一般情况下，患有胃病通常可以吃瓜子花生。但建议摄入量适当。具体分析如下：

　　瓜子中富含蛋白质、钙、磷、脂肪、维生素等营养物质，具有降低胆固醇、延缓衰老等作用。花生在生活中也是比较常见的食物，其含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，适当进食可以减轻胃酸，有助于促进消化过程和肠道蠕动，对缓解便秘症状有一定的帮助。

　　但是瓜子和花生都属于坚果类食物，大量摄入可能会加重肠胃负担，导致消化不良，进而引起腹泻、腹胀等症状。所以避免食用过多，以防对身体造成不好的影响。

　　平时胃病患者要注意饮食清淡，作息规律，少吃辛辣刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等，不利于身体恢复。在日常生活中也要保持心情愉悦，避免压力过大。