肱二头肌里面的筋疼痛的原因有哪些

2024-10-31来源：彩牛养生　　

导读反复的肌肉紧张或急性损伤，可能导致肱二头肌的肌腱发炎，从而引发肌腱炎，而炎症反应可能压迫神经末梢，进而引起肱二头肌里面的筋疼痛，可能伴有触痛、活动受限等症状，建议在医生监督下，使用吲哚美辛片、双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。...

　　通常情况下，肱二头肌里面的筋疼痛可能是姿势不良、过度使用、肌腱炎、肩周炎、神经病变等原因导致的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、姿势不良

　　长时间保持不良姿势，如低头玩手机、电脑等，可能会导致肩颈部和上臂肌肉紧张，进而影响到肱二头肌的筋部，引起肱二头肌里面的筋疼痛，常伴有肩颈部僵硬、疼痛等症状。建议改善姿势，定时休息并进行颈部和肩部的拉伸运动。

　　2、过度使用

　　过度使用肱二头肌会导致肌肉纤维和肌腱承受过大的应力，从而引发微小撕裂或炎症反应，进而引起肱二头肌里面的筋疼痛，通常无其他明显不适。建议充分休息，并避免重复引起疼痛的活动。

　　3、肌腱炎

　　反复的肌肉紧张或急性损伤，可能导致肱二头肌的肌腱发炎，从而引发肌腱炎，而炎症反应可能压迫神经末梢，进而引起肱二头肌里面的筋疼痛，可能伴有触痛、活动受限等症状。建议遵医嘱使用吲哚美辛片、双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

　　4、肩周炎

　　外伤撞击可能引发肩周炎，而炎症反应可能影响到肱二头肌的筋部，从而引起疼痛，常伴有肩部疼痛、活动受限等症状。建议在医生指导下，通过热敷、推拿、针灸等物理疗法缓解疼痛。

　　5、神经病变

　　臂丛神经或其分支受损，可能引发神经病变，而神经损伤或受压会影响神经传导，从而引起肱二头肌里面的筋疼痛，并伴有刺痛、肌肉无力等症状。建议遵医嘱使用阿司匹林缓释片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

　　日常生活中可以适当增加体育锻炼，以增强体力，提升身体免疫力。